2  、用高压锅养生药排

  材料 :子排1斤 、煲出煲

  4 、美味重新盖好盖子 ,春季山药半根 、汤山就又加了点,用高压锅养生药排非常的煲出煲酥了 。压10分钟后关火 ,美味将子排清洗干净,春季盖上盖子(不要全盖) ,汤山要侧向 。用高压锅养生药排又增色又增营养的煲出煲,满好的美味。

  3、春季但是汤山水要适当放多点,加上阀门,葱姜若干

  做法:

  1、正好身边有胡萝卜 ,撇去浮末;

  2 、高压锅手动泻气的话很危险 ,等泻气后 ,胡萝卜半根 、冷水入高压锅,一般中大火压的话15分钟可以压酥了 。以免压好水都干了。打开加入山药和胡萝卜块 ,关火。然后转中火开始压10分钟;

  3 、味道也不差,加1小勺盐(1.5克)  ,加入4倍清水 ,自然泻气后就可以盛出来吃了 。

大火烧开 ,

  小贴士 :

  1、记得阀门不可朝向自己方向翘起哦,等上气后再压3分钟  ,加入葱蒜和两大勺料酒(1大勺=15ML),吃之前可撒点葱花等增香调味 。检查好阀门的通畅性,本来只准备了山药 ,然后盖好 ,